詳細検索 キーワード を含む を含まない 材料 を含む を. にんにくを事前に冷凍 しておくだけで 簡単に皮をむくことが出来ます にんにくは1片ずつにして ジップロックなどフリーザーバッグに入れて冷凍します 使う時に 水に1分程度つけておく と つるんと皮がむけて簡単です. 粒をねじる にんにく皮むき おすすめ 1片ごとにほぐしたら 根っこ側と先端側を持って 逆方向にねじったり 真ん中でへし折るイメージでグッと押し出したりして 皮を破る 外皮が破れても5 6回グニグニし続けると 最後の薄皮もむけてくる.
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